EINFACH.GESUND.SEIN & ICH

Die Idee zu den Themen EINFACH.GESUND.SEIN. stammt (wie bei vielen Menschen, die in diesem Gebiet arbeiten) aus den gesundheitlichen Problematiken der eigenen Erfahrungen. Mir waren und sind die meisten der Methoden, Bücher, Lehren usw. zu kompliziert und zu wenig alltagstauglich, ja sie widersprechen sich sogar.
Kann das alles wahr sein? Was ist die Wahrheit? Gibt es die EINE Wahrheit?
Auf der Suche nach der vermeintlichen "EINEN WAHRHEIT" bin ich endlich -  nach langer Zeit - darauf gekommen, dass es sie EBEN NICHT gibt.
Jeder Mensch ist ein Individuum, einzigartig und jeder für sich besonders. Daher widersprechen sich die ganzen Bücher, Methoden und Ernährungslehren eigentlich nicht, aber sie stimmen auch nicht - eben nicht für alle! Für dich passt dies, für deinen Nachbarn etwas anderes und für mich wieder etwas anderes, usw. -

Jedes Buch und jede Methode für sich genommen ist dann wieder stimmig, wenn auch oft hochkompliziert in der Anwendung. Ich habe mich immer wieder gefragt ....
das muss doch auch einfacher gehen?!

Ich möchte einfach nur gesund sein!


Diesen Satz habe ich selbst schon sehr oft gesagt und vielfach gehört.
Ach ... könnte es doch so einfach sein ... - einfach gesund, einfach sein - einfach halt so.

Zwischen meinem Ausspruch "einfach gesund sein" zu wollen und einer Lösung in den drei Oberbegriffen EINFACH. GESUND. SEIN. (getrennt mit einem Punkt, sodass zwar jedes für sich steht, aber auch als Ganzes zu sehen ist) stehen mehr als 20 Jahre an persönlich gelebten Erfahrungen, Rückschlägen, Ergänzungen, Austausch und hunderte von Büchern... sowie viele Aus- und Fortbildungen im Gesundheitsbereich, die ich hier aber nicht alle aufführen werde ;-) sondern lediglich solche, die mich im Besonderen geprägt haben.

Meine "Gesundheitspraxis" besteht im Jahr 2018 bereits seit 10 Jahren und ich danke
meinen treuen Kunden ganz besonders für Ihr Vertrauen! Wir haben uns gemeinsam weiterentwickelt und sind gewachsen ...

 

Ursrpünglich habe ich (neben meiner Tätigkeit als Bankkauffrau - vornehmlich im Kreditwesen und als Verkaufscoach - ) mit einer Ausbildung in "Psychokinesiologischem Feedback" nach Dr. med. Dietrich Klinghardt bei Sabina Mirza-Wiest begonnen. Das kinesiologische Testen ist meiner Ansicht nach immer noch das Beste, Individuellste und Wirkungsvollste! Dennoch bleibt es eine MOMENTAUFNAHME - das dürfen wir nie vergessen. Nichts ist in Stein gemeißelt, alles ist stetig in Veränderung - und darin liegt auch die große Chance.

Wo du deine Aufmerksamkeit hin richtest, das wächst!

Beschäftige ich mich mit Dingen, die mir gut tun oder bin ich zu viel  und zu oft negativ eingestellt?

Das, womit ich mich beschäftige, das wird automatisch mein Bewußtsein prägen. Obwohl ich die Kurse zum "Heilpraktiker für Psychotherapie" absolviert hatte, habe ich mich genau aus dem oben genannten Grund dafür entschieden, mich statt dessen als "Gesundheitspraktikerin BfG für Persönlichkeitsbildung & Individualität" zertifizieren zu lassen.
Ich möchte, dass die Gesundheit mehr wird und nicht die Krankheit!

Der gesundheitspraktische Weg ist ein Weg des Begleitens und nicht des Führens - mit dem Blick auf die vorhandenen Stärken und die unterschiedlichen inneren Anteile. Diese Anteile gilt es in ein harmonisches Miteinander zu bringen - vergleichbar mit dem Stimmen eines Instruments. Klingt es für dich angenehm, dann bist du in Balance - auf der medizinischen Zellebene nennt man das Homöostase.
Das Individuelle eines jeden Menschen - sein persönliches Klangbild -  steht damit immer im Vordergrund. Davon bin ich seit Jahren überzeugt.

 


Ganzheitliche Ernährungs- & Gesundheitsberatung

Mein eigentliches Steckenpferd war schon immer die Ernährung. Ich bin meinen Eltern sehr dankbar, dass ich von ihnen beiden das Zubereiten, Backen, Kochen, Würzen und Präsentieren - hauptsächlich durch das einfache Zusehen und Mitmachen - lernen konnte. Geprägt hat mich insbesondere mein Vater, der mich in die Geheimnisse des Kräuterbutter-Machens eingeweiht hat.


Mit dem Fernstudium an der Akademie der Naturheilkunde in der Schweiz zur "Fachberaterin für holistische Gesundheit" habe ich den ganzheitlichen Ansatz (in der Fachsprache "holistisch") der gelehrten Ernährungskonzepte schätzen gelernt. Zu der Akademie der Naturheilkunde gehört die Internetpräsenz www.zentrum-der-gesundheit.de. Diese Seite ist gefüllt mit vielen hervorragenden Artikeln zu den verschiedensten Gesundheitsthemen.
Es lohnt sich auf jeden Fall, sich auf der Seite umzusehen, man wird fast immer fündig.

 

Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen

Dennoch war es für mich noch nicht "rund". Erst mit der Zusatzqualifikation bei Dr. Markus Strauß zur "Fachberaterin für Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen" an der Weiterbildungsakademie der Hochschule für Wirtschaft und Umwelt (HfWU) kann nun der Aspekt der - von mir gewünschten - wirkungsvollen Einfachheit im Alltag umgesetzt werden.


Mein Konzept von EINFACH.GESUND.SEIN. hat endlich sein Herzstück gefunden!
Ich bin damit sehr glücklich und freue mich sehr, mein bisher erarbeitetes Wissen
mit dir teilen zu dürfen! Wann sehen wir uns?
Lass dich hier gerne inspirieren ...

 

Ich danke allen, die mich auf meinem Weg bis hierhin begleitet und unterstützt haben.
Danke für DEIN SEIN!